Ana içeriği atla
500 TL üzeri kargo bedava 📦

Sonbahar ve Kahve

Sonbahar ve Kahve

Bilindiği üzere, sonbaharın gelişiyle insanların ruh hallerinde de tıpkı doğanınki gibi geriye doğru bir devinim gerçekleşir. Ağaçlar soyunurken birer ikişer, insanların kalplerinden ve umutlarından da yapraklar düşer. Yılın bitmeye yüz tutmasıyla genel bir isteksizlik, sıkıntı ve çaresizlik yahut ümitsizlik duygusu kaplar benliklerimizi. Hatta depresyon hastalarının %65'inin sonbahar depresyonu yaşayanlardan oluştuğu ve sonbaharın üzerimizdeki bu etkisinin çok sık rastlandığı bilinmektedir.

Güneşin azalan ışığı ve ısısı yüzünden vücudumuzda da fizyolojik etkiler oluşur; uyku bozukluğundan tutun da mide rahatsızlıklarına, iştahsızlığa, sıklaşan baş ağrılarına ve bitkinlik hissine varıncaya kadar muhtelif farklı şikayetlerle karşılaşırız, bunların hepsinin tetikleyicisinin ise "mutluluk hormonu" olarak bilinen hormonların salgılanmasında yaşanan problemler olduğu tespit edilmiştir.

Bu hormonu salgılatabilmek için ise beynimiz bizi en kısa yola, yani şeker içerikli gıdaları tüketmeye yöneltmekte, bu da zaten soğuyan havalar yüzünden hareketsizleşen ama mutsuzluk durumundan kurtulmak için çikolatalara, tatlılara hücum eden bizleri daha da fazla kilo almaya ve daha derin bir depresyon duygusuna sürüklemektedir.

İşte tam bu noktada ise psikososyal etkisi bilimsel çalışmalara dahi konu olmuş, tüketicisine canlılık ve neşe veren ve üstelik sağlık açısından pek çok başka fayda sağlayan kahve karşımıza çıkmakta, bir kurtarıcı gibi imdadımıza yetişmektedir.Sağlığınıza daha çok önem verdiğiniz şu günlerde, bilhassa da paket çikolatalar ve yapay şeker içeren sağlıksız ürünler tüketmek yerine hem tatlı ihtiyacınızı giderebileceğinizi umduğumuz, hem de sizi mutlu edecek bir kahve içmek, sizin tam da aradığınız şey olacaktır.

Okumaya devam et

Taze Kavrulmuş Kahvenin Önemi

Taze Kavrulmuş Kahvenin Önemi

Filtre Kahve ve Kalori

Filtre Kahve ve Kalori

Alışveriş sepetin

Sepetiniz boş.
Alışverişe devam et.